La "ajedrea" es conocida también como Satureja montana.
- Las hojas de ajedrea contienen compuestos que pueden ayudar a mejorar la digestión al estimular la producción de enzimas digestivas y ayudar a aliviar la indigestión, el gas y la hinchazón.
- La ajedrea tiene propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a combatir las bacterias y los hongos, lo que la hace útil para prevenir infecciones gastrointestinales y mejorar la salud bucal.
- Se cree que el aroma de la ajedrea puede ayudar a aliviar la congestión nasal y la tos, haciendo que sea útil en el tratamiento de resfriados, gripes y otras enfermedades respiratorias.
- La ajedrea se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el dolor muscular y articular, así como el dolor de cabeza y menstrual, gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
- Se cree que ciertos compuestos presentes en la ajedrea pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico, lo que puede ayudar al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.