Las hojas de llantén, también conocidas como Plantago major, han sido valoradas durante mucho tiempo en la medicina herbal debido a sus diversos beneficios para la salud.
- Las hojas de llantén contienen compuestos como la aucubina y los mucílagos, que tienen propiedades antiinflamatorias. Esto puede ayudar a aliviar la inflamación en el cuerpo, reduciendo el dolor y la hinchazón asociados con afecciones como la artritis, las quemaduras solares y las picaduras de insectos.
- El llantén tiene propiedades expectorantes y demulcentes que pueden ayudar a aliviar la congestión nasal y la tos. Puede ayudar a aflojar el moco en las vías respiratorias y a facilitar su expulsión, lo que hace que sea útil para tratar resfriados, gripe, bronquitis y otras enfermedades respiratorias.
- Las hojas de llantén tienen propiedades cicatrizantes y antimicrobianas que pueden ayudar a acelerar el proceso de curación de heridas. Se ha utilizado tradicionalmente para tratar cortes, quemaduras, abrasiones y picaduras de insectos, promoviendo la regeneración de la piel y previniendo infecciones.
- El llantén puede ayudar a aliviar una variedad de problemas gastrointestinales, como la indigestión, la acidez estomacal, la diarrea y la irritación intestinal. Sus propiedades antiinflamatorias y demulcentes pueden ayudar a calmar y proteger el revestimiento del tracto digestivo.
- El llantén es rico en antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, que son beneficiosos para la salud ocular. Pueden ayudar a proteger los ojos del daño causado por los radicales libres y a reducir el riesgo de enfermedades oculares relacionadas con la edad, como la degeneración macular.